这里是四道不同的菜肴和饮品的搭配，以及它们对应的营养搭配和营养成分：

早餐：

- 红烧肉豆角、坛肉炖冻豆腐、手撕小鸡、羊肉炒芹菜

营养搭配： 水煮鸡蛋、煎鸡蛋、茶叶蛋、鸡蛋糕

辅 食： 小米粥、黑米粥、蔬菜粥

炝拌菜： 芹菜拌花生米、红方、鱼皮泡萝卜、炸河虾、炸川丁鱼、芥末银耳

炒菜、炖菜： 鸡蛋炒圆葱、麻椒炒土豆片、白菜炖冻豆腐、坛肉炖冻豆腐、回锅肉、五花肉炖白菜粉条

午餐：

- 红烧肉、炒肝尖、辣炒大肠、红烧豆腐、青椒炒肉丝

营养搭配： 水煮鸡蛋、煎鸡蛋、茶叶蛋、鸡蛋糕

辅 食： 小米粥、黑米粥、蔬菜粥

炝拌菜： 芹菜拌花生米、红方、鱼皮泡萝卜、炸河虾、炸川丁鱼、芥末银耳

炒菜、炖菜： 鸡蛋炒圆葱、麻椒炒土豆片、白菜炖冻豆腐、坛肉炖冻豆腐、回锅肉、五花肉炖白菜粉条

晚餐：

- 红烧肉土豆、炒肝尖、糖醋排骨、干炸黄花鱼、清炒时蔬

营养搭配： 水煮鸡蛋、煎鸡蛋、茶叶蛋、鸡蛋糕

辅 食： 小米粥、黑米粥、蔬菜粥

炝拌菜： 芹菜拌花生米、红方、鱼皮泡萝卜、炸河虾、炸川丁鱼、芥末银耳

炒菜、炖菜： 鸡蛋炒圆葱、麻椒炒土豆片、白菜炖冻豆腐、坛肉炖冻豆腐、回锅肉、五花肉炖白菜粉条

饮品：

- 豆浆、牛奶