三伏贴：治夏病、调身体

夏季是三伏天，气温高，人体阳气充盈，贴敷三伏贴能够疏通经络、调理气血、提升阳气，祛除体内寒邪。贴敷三伏贴还能调理脏腑，宽胸降气，健脾和胃，温补肾阳，调理肺脾功能，改善体质，增强免疫力。

三伏贴是中医里“天灸疗法”的一种，中医认为三伏天里，人的气血通畅，这个时候在穴位上贴一些刺激性的膏药，药性更容易进入肺腑，能激发经络，能调整气血，强身健体。能治反复感冒、慢性咳嗽、哮喘、鼻炎这些秋冬季多发病，称之为“冬病夏治”。还可以治疗遗尿、厌食等儿童问题，对冬季常见病有比较好的预防效果。

老中医提醒：三伏贴贴药时间并不必拘泥，夏至开始后末伏结束前都可贴药，不必强求在夏至或入伏当天。大家可以根据自己的时间来贴三伏贴。

适合贴敷三伏贴的五类人群有：

1.呼吸道系统疾病，如过敏性鼻炎、慢性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管、慢性咳嗽、反复感冒、慢性咽炎；

2.消化系统疾病，如胃溃疡引起的腹胀、慢性胃炎、胃酸、胃痛等、胃肠功能紊乱、慢性腹泻；

3.骨关节疾病，如颈椎病、肩周炎、腰疼、腰椎病、风湿、类风湿、退行性骨关节病变等；

4.妇科疾病，如月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等寒症；

5.小儿疾病及亚健康调理，如体虚易感、哮喘、消化不良、厌食、遗尿、生长发育慢、免疫力低下、阳虚、气虚亚健康等。

贴敷三伏贴需要注意的事项：

1.贴敷对象为6个月以上儿童及成人；

2.敷贴期间，忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之品；

3.贴敷时间：成人6小时，儿童2-4小时；

4.贴敷前应洗澡，衣着清爽，着深色衣服，避免过多出汗，治疗期间，如有不适，必须及时咨询医生；

5.贴敷12小时后才可以洗澡，一定用温水，皮肤破损者不宜洗澡；

6.其他谨遵医嘱。

点击视频了解更多，关注健康，关注生活。