崇正书院健身社团，成立于2021年，目前由2~5年级的学生组成。社团的宗旨是培养运动兴趣，促进健康体魄，锤炼顽强意志，提高身体素质，以及养成运动习惯，形成终身体育。

训练内容包括身体素质、球类练习和力量训练。其中，身体素质包括各种跑跳结合内容、跳板和柔韧性练习；球类练习包括篮球、排球、板羽球和足球；力量训练包括各种徒手自重力量训练和举重和小哑铃练习。

训练内容的比例是1~3年级身体素质和球类练习占50%，力量训练占50%;3~6年级身体素质和球类练习占40%，力量训练占60%。

社团的报名时间是12月11日至1月11日，所有2023级一年级学生都可以参加。报名的方法是在体育组办公室和周志鹏老师处进行，进入群后请学生家长备注姓名，以便确认身份。

在训练过程中，举重不会直接影响身高，但需要认真听讲并遵守相关规定。选拔结果将在群中发布，并确定具体的选拔日期。