江苏省妇女儿童活动中心一周食谱：

周一：歌乐山辣子鸡、蒜香扁豆、清炒菠菜、萝卜丝蛋花汤、苹果、虎皮蛋烧肉；

周二：肉丁毛豆炒茭白、黄瓜木耳炒鸡蛋、胡萝卜西蓝花、西红柿蛋花汤、香蕉、酸奶；

周三：海椒炖排骨、香辣怪味虾、夫妻肺片、地三鲜、清炒空心菜、银耳莲子汤、橘子、酸奶；

周四：清炖牛腩、山药腰果炒虾仁、葱油贝贝南瓜、香菇炒青菜、牛肉白菜汤、冬枣、酸奶；

周五：鸡汁蒸巴沙鱼、青椒炒肉丝、西红柿炒鸡蛋、蒜泥生菜、排骨冬瓜汤、橙子、酸奶；

周六：可乐鸡翅、虾仁蒸蛋、家常三角豆干、清炒土豆丝、紫菜虾皮汤、橘子、酸奶；

周日：花生烧肉、腊肉炒蒜苗、豆芽炒粉丝、清炒油麦菜、青菜豆腐汤、蜜薯。