身心回归 运动康复圣经

多给自己一点时间，享受自我提升。运动系统解剖学结合瑜伽、普拉提、婵柔等运动方式，专业、科学地解析人体运动模式及人体力学，旨在改善因不良姿势和习惯所引起的各种疼痛和体态问题。

运动系统解剖学结合姿势评估与矫正，科学地塑造形体，提升气质，为您带来健康优质的生活。良好姿势是减少伤病疼痛的前提之一，但由于多种因素的影响，保持良好姿势并不容易。因此，人体姿势评估与矫正显得尤为重要。良好的姿势能够使身体各个关节的受力均匀分布，避免某些关节承受过多重量，从而减小关节受力。而异常的姿势则会导致关节排列错误，进而造成关节、骨骼肌肉和韧带承受过大力量的问题。

精准塑形功能提升是如今社会对女性的要求越来越高的体现。女性不仅要在家庭和工作中游刃有余，还要拥有完美的身材和姿态。因此，精准塑形的市场需求也随之扩大。然而，目前很多老师对于精准塑形的理解和知识掌握还不够全面。精准塑形是对身材和曲线更高端追求的体现，满足女性对完美身材的渴望。

我们的课程适合以下人群报名：
1.想成为瑜伽/普拉提教练或开设瑜伽/普拉提馆，实现事业成就；
2.想成为瑜伽/普拉提兼职教练，增加收入来源；
3.希望瘦身塑形、提高气质，成为运动达人；
4.在校学生或即将毕业的学生，希望开拓就业道路；
5.希望转行的职场人士，追求高薪职业；
6.对运动有基础但无法突破自己的运动爱好者；
7.希望矫正体态，改善健康，提升生活质量；
8.愿意以大爱传播身心健康理念的爱心人士。

我们的课程内容包括《运动系统解剖学》、《人体姿势评估与矫正》和《精准塑形功能提升》。

我们的培训师资力量由徐剑国家人力资源中医康复理疗师领衔，他拥有重庆卫生健康委员会中医康复理疗师和国家一级健身指导员的资质，同时还是中国体育服务认证健身行业专家指导委员会委员、JK关节矫正认证、JK脊柱侧弯评估与矫正认证、医健云颅骶筋膜平衡手法认证、医健云产后内脏筋膜调理术认证、3D解剖和运动人体科学认证、普拉提功能训练师MAT1认证、左右脊柱运动疗法之脊柱侧弯认证、左右脊柱运动疗法之颈椎病康复认证以及洪缨孕产·产前产后训练师认证等多项资质。

报名详情：
培训费用仅为980元/人。参加者请自备适合运动的训练服装。培训期间会提供教材，参训者请自带笔。食宿安排需要自行协助，费用自理。此外，我们还配备了医学骨骼模形-小白。

如有任何疑问，请联系我们：
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昆明优乔普拉提运动康复中心
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