探索心灵平衡的旅程，通过易企秀提供的在线设计工具，迅速制作出《心归一·太极 瑜伽 禅》H5作品。本作品深入挖掘太极与瑜伽的精髓，结合动静相宜的修炼理念，引导观众在视觉与心灵的双重享受中，感悟生命之理。作品内容展现了导师马耀铧多年的修炼心得，他自1998年起修习瑜伽，并于2004年深入学习萨特亚南达瑜伽体系，同时研习太极拳和中医经络。马导师的立身宗旨是不以师名立世，不以门派立足，唯以真功立身。通过太极拳的阴阳平衡、虚实转换，以及瑜伽的身心合一理念，观众可在作品中学到如何在动与静中找到平衡，从而达到身心和谐的状态。让身体和心灵归一，感受万变不离其宗的宇宙真理。