第二十届完美百城千店万人献血活动将于2023年8月17日在重庆站举行。活动以“以我热血，拯救生命”为主题，旨在传承红色基因和爱心精神。我们携手同行，共建美好！活动历程如下：1997年，《献血法》颁布；1998年，“血荒”频发；1999年，完美员工大献血；2004年，完美百城千店万人献血；2008年，献血十年，总人数突破10万人次；2009年，完美献血志愿队在全国各地陆续成立；2012年，29支完美无偿献血志愿队遍布全国，随时候命。多年来，公司领导率先垂范，年年奉献；多年来，组织员工坚持不懈，人人博爱；多年来，一群群完美人传承博爱，温暖中国；多年来，以爱之名，拯救生命成千上万。完美，是一种健康的状态！完美，更是一种奉献的精神！我们倡议献血前注意以下几点：不宜剧烈运动，保证充足睡眠；献血当天记得吃早餐，不要空腹；献血前了解献血常识，消除紧张情绪；不饮酒，不吃油腻食物。献血程序包括签到、献血前征询、填写无偿献血登记表（约5分钟）、初筛（包括血型、血红蛋白乙型肝炎表面抗原测定，约10分钟）、献血（约3-5分钟）、献血前健康检查（约5分钟）、献血后休息，并领取献血证、纪念品（约5-10分钟）。献血后注意以下几点：天气炎热，记得补充水分；静坐、按压针孔约15分钟，弹性绷带保留1小时，请勿揉搓；保护好静脉穿刺部位，24小时内请勿被水浸润；不暴饮暴食；保证休息，不剧烈运动或高温作业；两次全血捐献至少间隔6个月。献血活动时间为2023年8月17日08:30-12:00，地点在重庆江北区全季酒店（观音桥店）顶楼会议室。让我们一起行动起来，为拯救生命贡献一份力量！