生长贴是一种针对儿童身高的外敷疗法，适合2-18周岁，骨骺线未闭合的儿童。影响孩子身高的因素包括遗传、运动、营养吸收、睡眠质量等。春夏季节是孩子身高发育最快的时期，因此家长要抓住这个时机，帮助孩子实现身高增长。
对于生长发育缓慢、脾胃虚弱、营养不良、身体瘦弱、不爱吃饭、容易积食的孩子，以及免疫力低下、容易感冒、容易患呼吸道疾病的孩子，晚上睡眠不好、容易惊醒、入睡困难的孩子，生长贴是一个很好的选择。在使用生长贴的过程中，家长要注意孩子的饮食均衡，摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，避免生冷、油腻、辛燥之物，以免影响脾胃功能。同时，要保证孩子充足的睡眠，学龄儿童应保证每天8-10小时的睡眠，晚上10点前入睡，以保证足够的睡眠时间及良好的睡眠质量。此外，要鼓励孩子参加适当的户外运动，如纵向伸展跳跃类运动，少做负重、压缩性项目，以提高孩子的免疫力和身体素质。最后，要保持孩子心情愉悦，贴敷期间注意起居保暖，尽量减少生病的机会，以保持疗程的连续性。
总的来说，儿童生长贴是一种安全有效的促进身高发育的方法，但家长也需要关注孩子的饮食、睡眠、运动等方面，综合调理，才能更好地帮助孩子实现身