易企秀用户制作的H5作品，标题为《关注睡眠 告别失眠》，内容介绍失眠认知行为治疗（CBT）招募活动。此作品由易企秀提供在线设计服务，拥有丰富模板，可快速制作。内容涵盖失眠认知行为治疗的介绍，包括失眠分类、治疗方式、睡眠卫生知识、睡眠限制疗法以及刺激控制等。适用于入睡困难、夜间反复醒来、长期依赖安眠药、不良睡眠习惯或信念、害怕失眠、对失眠有焦虑恐惧以及睡眠卫生知识不足的人群。邵阳市心理咨询中心邵阳市脑科医院睡眠障碍诊治中心联合举办，采用匹茨堡睡眠质量指数、睡眠信度和态度及睡眠严重程度等问卷进行评估与入组。欢迎失眠障碍者参加。