在这个秋季，易企秀用户制作的H5作品《这个秋季 ·爱上黑色》带您探索黑色食品的奥秘。作品由易企秀公司提供的在线设计平台制作，借助丰富的模板，用户可以快速打造出专业级的内容。介绍延缓衰老、美容美颜、滋阴补血、润肠通便等健康益处，强调绿色蔬菜、深色水果、谷物等富含花青素和植物色素的食物有助于降低疾病风险。中医认为黑色食物入肾，多食用有益于健康。作品详细介绍黑豆、黑米糙米等13种黑色食品，如黑豆富含氨基酸、不饱和脂肪酸及微量元素，对女性养颜、调理月经、安胎均有益。黑米则富含维生素E，能促进免疫系统功能，保护细胞免受自由基损伤。易企秀用户通过这个作品，不仅能获得健康知识，还能感受到黑色食品的独特魅力。