在现代社会,失眠已成为一个普遍存在的问题。据数据显示,45.4%的中国人在过去一个月中经历过不同程度的失眠。失眠不仅影响睡眠时间和质量,还可能对日间社会功能造成影响。易企秀提供的在线设计服务,让用户能够轻松制作如【睡眠咨询】这样的H5品类作品。本作品详细介绍了失眠的临床表现,包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、睡眠质量下降、总睡眠时间减少以及日间功能障碍等。此外,作品还特别提醒了阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)的危害,如长期缺氧可能增加高血压、心脏病、中风以及猝死事件的风险。易企秀丰富的模板库,让用户能够快速制作出专业且吸引人的作品,有效地传达健康知识。