胡家湾水库的华子鱼,肉质细腻,味道鲜美,富含多种微量元素和氨基酸。蛋白质含量较高,而脂肪含量却较低。微量元素中钠、铜等含量高于其他同类鱼。
华子鱼的做法有很多种,其中清蒸、红烧、泡椒、干炸等口味都有其独特的特点。
除了美味,华子鱼还营养丰富,可以提高免疫力,是纯天然滋补营养佳品。
华子鱼的传说源于清朝时期,相传康熙大帝曾来到胡家湾水库垂钓,钓到华子鱼后,采集了白蘑菇、山花椒与华子鱼一起烹烧,味道十分鲜美。康熙大帝对其赞美不已,称赞其鲜美的味道甚至让他不想吃其他地方的鱼,因此华子鱼成为了送礼和餐桌上的新宠。
华子鱼的做法如下:1. 清蒸华子鱼:将华子鱼清洗干净,沥干水分,鱼身上抹少许料酒和少许的盐,放上葱姜去腥。蒸锅至水开后放入鱼盘,大火蒸10分钟左右关火,闷至5分钟,取出来,去掉蒸过的葱姜。再在鱼身上撒些葱丝和小米椒,淋上蒸鱼豉油,浇上烧热油,葱香浓郁,鲜亮鲜美的华子鱼就做好啦。
2. 红烧华子鱼:将华子鱼洗净加盐、姜末和料酒腌半小时,期间翻次面。热油炒香姜蒜和郫县豆瓣酱,加入适量清水,下入腌好的华子鱼大火煮开转小火,炖制汤快收干时加入花椒油,起锅加入韭菜即可。
3. 泡椒华子鱼:华子鱼处理干净,沥干水,放入食盐、料酒、罗勒叶腌制10分钟左右。锅烧热,放油,下锅煎华子鱼,两面煎香煎透后,放入葱和姜煸出香味,接着放入桂林辣椒酱煸出红油,再加入适量水,并放入白糖、红烧酱油以及泡椒和米醋。先小火慢炖10分钟,再开大火收汁,至汁浓稠。最后洒上红椒碎即可。
4. 干炸华子鱼:将华子鱼破镗清洗干净,沥干水。加食盐和白糖,姜拍碎放入,来点生抽、料酒,此时轻轻地把盐味按摩进鱼肉中,然后腌制30分钟。锅烧热放油,把鱼身上的腌制料清除干净,然后放入锅内煎制一面煎香后,翻另一面继续煎至金黄干香,即可盛盘享用。
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