春天是万物生长的季节，对于孩子来说，这也是一个促进身高增长的好时机。生长贴是一种针对孩子的身高增长的中医外治方法，适合2-17周岁，骨骺线未闭合的孩子。影响孩子身高的因素包括遗传、运动、营养吸收、睡眠质量等。为了让孩子更好地利用这个生长黄金期，家长需要注意以下几点：保持均衡的营养摄入，摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，避免生冷、油腻、辛燥之物；保证充足的睡眠，学龄儿童应保证每天8-10小时的睡眠；适当增加户外活动，特别是纵向伸展跳跃类运动；保持良好的心情，避免生病影响生长贴的疗效。一个生长贴疗程为12次，每隔6天贴一次，每次贴敷时间为8-12小时。希望每个孩子都能抓住春天的机会，茁壮成长。