河东区疾病预防控制中心 宣 吸烟，不是一个人的事！吸烟会导致许多呼吸系统疾病、癌症和健康问题。一手烟的危害包括：☜ 烟草烟雾中含有7000多种化学物质，已知69种能够致癌。☞ 吸烟不仅可以导致慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘等多种呼吸系统疾病，还能导致口腔癌、喉癌、肺癌、膀胱癌、乳腺癌等多种癌症，并且与心血管疾病关系密切。

河东区疾病预防控制中心 宣 吸烟的危害不仅仅限于个人，还会对家庭成员和社会造成危害。二手烟暴露会导致肺癌、心脏病以及呼吸道感染等疾病风险显著增加。

河东区疾病预防控制中心 宣 三手烟的危害包括：☜ 三手烟会附着在所接触到的任何物体上，可残留数周，甚至数月。家中有人吸烟时，即使通风2个月，依然可检测到三手烟的成分。此外吸附在物体表面的三手烟还会重新散发到空气中，产生有毒的二次污染物。☞ 三手烟会持久地存在家庭环境之中，儿童暴露其中不易察觉，导致的健康危害非常隐匿。

河东区疾病预防控制中心 宣 戒烟好处知多少？科学的戒烟需要强大的自制力、寻求专业人士的帮助、培养新的爱好等，也可以采取“5A”戒烟干预方案、戒烟药物等方式提高戒烟成功率。

河东区疾病预防控制中心 宣 戒烟需要我们一起努力，为我们自己、家人和下一代创造一个无烟的环境。

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