中秋节，又称祭月节、月光诞、秋节、仲秋节、拜月节、月娘节、月亮节、团圆节等，是我国古老的民俗大节。这个节日源于对天空中的月亮的崇拜，庆祝秋天来临和收获的季节。中秋节的习俗和活动丰富多彩，包括祭月、吃月饼、赏灯等。其中，祭月是我国古代重要祭礼之一，象征着家人团聚和对美好生活的向往。吃月饼是中秋节最具代表性的习俗，寓意着团圆和幸福。此外，赏灯也是中秋节的一项重要活动，尤其是在南方地区，人们会在中秋之夜点亮花灯，增添节日氛围。这些习俗和活动不仅体现了人们对自然的敬畏和对生活的热爱，也传承了我国的传统文化和民俗风情。