五行是中国古代的一种物质观，是大自然五种要素，随着这五个要素的盛与衰，使得人的内外环境产生相应变化。五行、五气、五脏、五味、五色，彼此勾连，相互提携，相生相克，五行和谐与否直关身体健康运营，从而对人的身体健康状况产生相应的影响。

泓德堂的五行养生法是一套适合大众日常生活的养生法，主要传授打坐静功~五行运转功；站桩动功~五行桩，注重调整人体本身、生活方式以及生活环境的五行平衡，回归自然态！

空灵子是广西南宁市人，曾经是广西大学工作的高级职称，现在担任国际易学联合会培训部术数学教研基地副主任，广西东盟文化传播研究院副院长，广西传统文化研究会理事。他是一位茅山上清泉坛法脉弟子，道教祖庭龙虎山天师府弟子，全真龙门派弟子，以及南派茅山仙法传承人。他于80年代初开始从事传统文化的研究，并先后师从多位民间隐士学习古法道医、民间疗法和易经风水。他还致力于优秀民俗民风，古法道医，易经文化和道门养生文化的挖掘、整理及其应用推广，学员遍及全国各地及海外一些国家。

泓德堂的五行养生法采用了群直播的授课模式，课件、语音、视频相结合，同时全课程录播配套，可以随时随地反复学习。课程从“零”开始，传授打坐基本功、站桩基本功，以及内外修练的心法。课程化繁为简，直指法要，通俗易懂，没有任何打坐基础的“小白”亦可轻松掌握功法要领。

教学方式及时间：网络线上授课，终身指导，一生受益，随听随学，不受时间地点限制。

往期养生班剪影一起开启健康养生之旅，一起回归自然本性，乐享健康人生。