亲爱的彪马小伙伴，您好！感谢您对本年度年度体检的参与。以下是体检的相关信息和预约方式。

参与对象：办公室全职员工，不包括PT/Intern/Temp。请在2023年10月1日前入职且目前在职，离职不参与体检。体检周期为2024年1月8日至3月31日(含周末)。请提前7天进行预约，预约方式包括人工和在线预约。

体检注意事项：体检当天请携带证件并空腹前往，注意穿着较为宽松的衣物。体检前三天请食用清淡、易消化的食物。体检前一天晚上8点之后不再进餐(可饮水)，保证睡眠，避免剧烈运动和情绪激动，以保证体检结果的准确性。参加X线检查，请勿穿着带有金属饰物或配件的衣物，孕妇及准备怀孕的妇女勿做X光射线检查及妇科检查。如检查盆腔的子宫及其附件、膀胱、前列腺等脏器时，检查前需保留膀胱尿液，可在检查前2小时饮温开水1000毫升左右，检查前2-4小时内不要小便。已婚女性检查妇科前需先排空尿液，经期勿留尿及勿做妇科检查。进行眼科检查项目请勿戴隐形眼镜，如戴隐形眼镜请自备眼药水和镜盒。

请通过客服热线：021-80501986 或在线预约方式(链接：https://www.ruicitijian.com/ 或 http://www.ciming.com/)进行预约，并按照提示进行操作。体检结束后5-9个工作日内，根据收到的短信登入体检机构网站直接查询。

祝您拥抱健康！