文案: 重阳节，又称为“登高节”，是中国传统的重要节日之一，主要流行于北方。在这个节日里，人们会登高赏景、观赏菊花、佩插茱萸等活动。其中，佩插茱萸的习俗尤为引人注目。那么，茱萸究竟是什么？为什么要在重阳节插茱萸呢？
首先，我们需要了解茱萸的种类。在古代，茱萸主要有三种：山茱萸、食茱萸和吴茱萸。山茱萸属于山茱萸科，是一种中药，具有温肝补肾的功效；食茱萸属于芸香科，是一种重要的调味品，兼具药用功能；吴茱萸属于芸香科，是中国南方常见的灌木或小乔木，果实可作为中药，具有散寒祛湿、消积食等功效。
从这三种茱萸的特点来看，食茱萸和吴茱萸都具有浓烈的气味，符合古人用「芳香辟秽」的习惯，且中药吴茱萸能散寒祛湿，消积食、除寒热，祛病养生，满足人们希望健康长寿的节日愿望。因此，我们可以推测，民俗中的茱萸应该是指食茱萸和吴茱萸。
那么在重阳节为什么要插茱萸呢？据传，茱萸具有驱邪避疫的作用，古人认为其浓烈气味具有“辟邪除害”作用。在重阳节这一天，人们会将茱萸插在头上，或身上佩戴装有茱萸的布袋，以祈求避邪免病，健康长寿。这种习俗源于古代对自然的敬畏和对生活的美好愿望。
总的来说