心随鼓动，音乐减压，护理职业项目组活动，由易企秀（eqxiu.com）提供的在线设计平台制作。该作品旨在通过音乐疗法缓解职工心理压力，激发团队合作意识，提升团队凝聚力。宜昌市优抚医院牟青老师将带领大家进行“心随鼓动，音乐减压”活动，活动将于11月25日本周四下午三点半在工会三楼活动室举行。牟青老师是宜昌市首位音乐治疗推广人，具有丰富的音乐治疗经验。鼓圈活动作为一种休闲的音乐创造形式，其魅力在于集体音乐体验，参与者无需音乐基础。因疫情防控需要，活动将根据报名人数准备乐器，并要求报名者准时参加并填写相关信息。鼓圈作为音乐治疗技术，在精神康复治疗中广泛应用，对健康人群也能有效缓解压力。