甘肃省中医院庆城县人民医院风湿骨病联盟专科针对伏天季节，推出一系列养生小贴士。三伏饮食方面，建议居家饮食清淡，饭菜加热彻底，适量摄入烧烤海鲜，减少冰冷食物。推荐鲫鱼汤祛湿，草鱼暖胃明目，鲈鱼补益肝肾。三伏养生需注意拒绝冷饮，适量运动，避免吹冷风、洗冷水澡。夏日穿搭推荐选择透气浅色系衣服，棉麻丝等天然纤维面料是避暑首选。外出时做好防晒措施，包括墨镜、伞、防晒衣和防晒霜。饮食上，烧烤油炸食品后可适量饮用绿豆汤，西瓜最好不空腹食用。此系列作品由易企秀（eqxiu.com）提供的在线设计平台制作，丰富的模板可快速完成作品。