北京艺起航教育长页作品，通过易企秀在线设计平台轻松制作，介绍了一系列健康养生食材和饮品。内容涵盖薏米、红豆汤、芋头、枸杞子等食材的益处，以及揉眼、酸奶、绿茶等日常养生方法。五谷杂粮如玉米、荞麦、燕麦、小米等，强调五谷杂粮是养生的基础。此作品旨在分享健康知识，适合在社交平台分享，让更多人了解和受益于这些天然养生食材。