七年级英语进门测7.10，瑜伽、舞蹈、喝茶、聊天，美国《自然》杂志的最新报道称，一周跳舞2次，每次跟着音乐弦律步行45分钟以上，可以预防老年痴呆。一周跳舞2小时以上，可以降低20%的乳腺癌罹患率，对II型糖尿病有50%的疗效。 跳舞不光是 一种艺术享受，同时也是一种有效的养生保健方式。 我在三丽瑜伽，你在哪里？ 扫一扫，关注三丽瑜伽微信公众号 联系我吧