昆明市公安局西山分局为庆祝党员政治生日，特制作了一款长页贺卡。此贺卡由易企秀（eqxiu.com）在线设计平台提供，利用丰富模板快速制作。贺卡内容庆祝8月19日至20日中心举办的《情商管理与压力缓解》专题培训。主讲人吴老师，东海大学毕业，中国心理研究院研究员，专注于创新思维及情商领导力研究。培训内容涵盖心理抗压能力、情绪管理、人际沟通、管理沟通技巧、自我激励等。贺卡中特别强调了压力管理的重要性，包括体察情绪、适当表达情绪、以合宜方式处理情绪等技巧。