周三，一款由易企秀在线设计平台制作的海报作品，以积极心理为主题，探讨科学减压方法。该作品由又欠之积极心理工作室于2022年2月16日，农历正月十六发布。海报中引用拜伦的名言“灾难是真理的第一程”，强调了面对压力时的积极心态。作品指出，不健康的减压方式如食用巧克力或饮酒，虽然能带来短暂放松，但长期依赖会导致神经系统更加脆弱。作品强调，寻找恢复心理弹性的方法是人类本能，不必过分自责。此外，海报还列举了三种常用的但最没用的减压方式，并鼓励读者寻求更有效的减压方法。易企秀的在线设计平台提供了丰富的模板，让用户可以快速制作出高质量的海报作品。