20230824,安,早,不爱喝水=很难瘦为什么？因为没有水不代谢不分解，没有水脂防无法从你体内排出来，没有水，不小便，不出汗小便少，那么脂肪得从哪个通道排出来呢？,宜,拼搏努力,忌,轻言放弃