秋季护肤小常识，如何补水、保持皮肤健康？在秋季进入太阳高度角渐低，温度渐降的季节里，皮肤容易出现干燥、瘙痒等症状。因此，我们需要注意饮水，补充水分，保持皮肤滋润。同时，注意碱性食物摄入，减少动物脂肪、肉类及甜食摄入，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。还可以常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物，补充肌肤营养。秋季护肤的关键在于补水、保持皮肤健康，易企秀公司提供在线设计工具和丰富模板，可快速制作海报、邀请函、微信公号图等，以帮助您轻松制作 Autumn skin care 小常识如何补水