战报喜报捷报战绩海报，由易企秀在线设计平台（eqxiu.com）精心打造。本作品以清晰的作息时间表为主题，旨在提醒用户关注日常健康生活。内容包括：7:00起床，清晨5:22—7:21起床的人血液对心脏有益，身体也最健康；清晨饮用一杯白开水，补充夜间身体缺水，有益健康；7:20—8:00吃早餐，保证血糖供应，维持上午学习工作状态；8:30-9:00避免运动，免疫系统在此时段最弱，易感染疾病；10:30眼睛休息，电脑工作者每工作一小时休息3分钟，看看窗外，让眼睛放松；11:00吃水果，上午吃水果有助于补充能量。易企秀平台提供丰富模板，让您快速制作个性化海报。