易企秀为您提供专业在线设计服务，快速制作企业招聘宣传春季招聘海报。天津十七广告策划有限攻速 Steeen Design，2017年9月17日，关注北京马拉松。马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里。分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。关于马拉松，新手要注意的4个坑，把穿新装备跑比赛列在错误之首，相信没人会反对。是的，跑全马一定不要穿新买的鞋子，一定要磨合过后再去跑，马拉松……因为，即使再好的鞋子，也不能保证与你的脚完全配合，哪怕是微小的差距，都可能导致受伤。