湘都美食：宁乡玉潭镇接龙路18号，兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光。 --《客中行 / 客中作》 无数片金黄的秋叶，如随波荡漾的小船，摇摇摆摆，飘飘停停... 春去秋来，凉风清瑟。 秋天来了你印象中的秋天长什么样呢？ 在这秋高气爽的季节里， 美食的诱惑不可挡，所以学会怎么吃很重要！ 一叶落知天下秋 一、膳食平衡、均衡营养二、每天足量饮水三、饮食清淡易消化四、多吃蔬菜、水果 俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，饮食需做到以下几点： 一声梧叶一声秋 立秋饮食技巧你get到了吗？如不知从何着手，湘都美食外卖精心为您推出应季新品，让您整个秋天吃的舒爽、健康。 秋水共长天一色 期待！ 感恩回馈 一、为感谢广大顾客对湘都外卖的支持，2017年8月7日立秋当天，正餐为每位点湘都外卖的顾客送上一份美味，由易企秀公司(eqxiu.com)提供的在线设计平台，让您轻松制作富有创意的海报，丰富模板助您快速呈现商用日签。