淮北市妇幼保健院孕妇学校于2018年5月4日举办了一场关于孕期不适与缓解方法的讲座。本讲座旨在帮助准妈妈们解决孕期常见的恶心、抽筋、腰痛等问题。通过饮食、运动及小技巧的介绍，专家们为孕妈们提供了实用的缓解方法。此外，讲座还介绍了分娩球操，有助于缓解腰腿疼痛，降低会阴侧切率，并有助于顺利分娩。本次课程包括孕期常见不适及缓解方法和孕期分娩球操两部分。淮北市妇幼保健院诚挚邀请准妈妈们参加，时间定于2018年5月4日下午3点，地点在新保健楼三楼。预约热线为3116900。本海报设计制作由易企秀公司提供在线设计服务，丰富的模板让制作过程更加便捷。