春分是个春意盎然、百花齐放的美好时节，非常适合一家老小外出春游踏青，呼吸新鲜空气将烦恼忘却，感受着无限的美好春光，让人无比的心旷神怡。 别忘了多做深呼吸 自然生态完好的景区空气负离子含量高。在森林、溪边、瀑布旁等负离子浓度较高的地区，别忘了多做几次深呼吸。 带足防饥粮 建议旅途中带点巧克力和饼干，以防肚饿。或者准备一些食物和水果在旅程中来一次野餐，也是不错的选择呢。 记得留意天气 春游期间很容易遇上阴雨、浓雾、强对流天气及雷电的气候。所以，最好备齐雨具，带一把小折叠伞或一次性方便雨衣。 注意防寒保暖 俗话说“春捂秋冻”。春季气温反复变化，最好随身携带外套。在郊外或者登山时，不要贪凉迎风而立，避免受凉。 注意补充水分 春季天气忽冷忽热，在旅途中尤其要注意补充水分，而且要次多量少，不是一次猛喝，而是分多次喝水 让我们一起出游吧！