【蓝色简约人物讲师介绍宣传海报】 关于冬至冬至（Winter Solstice）又名‘一阳生’，是中国农历中一个重要的节气[1] ，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“数九、冬节”、“长至节”、“亚岁”等，早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的公历12月21~23日。 冬至水饺因为“气始于冬至”，从冬季开始，生命活动开始由盛转衰，由动转静。科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。 冬季养生 各地食俗 南方地区在这一天有吃冬至米团、冬至长线面的习惯 北方地区在这一天有冬至宰羊,吃饺子、吃馄饨的习俗 温暖祝福 三九严寒何所惧送上关爱情一缕，祝福声声送给你，阳气初生冬去春归的日子里，愿你在寒冬腊月的天气时时荡漾着春天般的暖意我的思念如太阳鲜花绽放的色彩叫做春分雪花雕刻