EasyPit秀为您提供在线设计服务，快速制作H5作品。今天我们要讨论的topic是孕期保健，这是一项非常重要的工作，可以帮助降低孕产妇和新生儿并发症的发生率及死亡率,减少出生缺陷等问题。通过规范化的孕期保健和产前检查，能够及早防治妊娠期合并症及并发症,及时发现胎儿异常,评估孕妇及胎儿的安危,确定分娩时机和分娩方式,保障母儿安全。除了必要的检查外，以下几方面也必须引起重视：一、禁忌：孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用,会使胎动增加,乃至危害胎儿生长发育。二、规律运动，选择适合孕妇的运动方式；三、均衡营养，避免不良饮食；四、避免暴露于阳光下，不要太阳晒肤和大量使用电脑等电子设备。通过遵循这些原则，可以确保孕期和产后健康，提高生育成功率，提升母婴健康水平