易企秀提供的H5作品《健身房减肥塑形宣传》是一款针对瘦身纤体美容塑身的有氧运动体操健美操减重养生课程。本作品由易企秀公司（eqxiu.com）的在线设计平台制作，用户可快速利用丰富模板完成创作。课程围绕快乐、简单、高效、健康的运动原则，由金牌教练吉姆·斯托帕尼（Jim Stoppani）博士领衔，结合动感单车、跑步机、椭圆机等有氧器械和组合器械力量练习，引导学生正确使用器械，熟悉人体肌肉分布，制定个性化运动处方。课程内容包括深蹲开合跳、俯卧撑、弓步跳、蹲起收腹、俯卧开合跳等，将有氧和无氧运动完美结合，助力用户减脂塑形，实现健康减重养生目标。