24节气春分，是一个非常重要的节气，既有天文学上的意义，也有气候上的特征。自这天以后，太阳直射位置继续由赤道向北半球推移，北半球各地昼渐长夜渐短，南半球各地夜渐长昼渐短。在这个时节，我国除青藏高原、东北、西北和华北北部地区外均进入了明媚的春天。气候温和，雨水充沛，阳光明媚，我国大部分地区的越冬作物进入春季生长阶段。春分时节，江南的降水迅速增多，进入春季桃花汛期。在“春雨贵如油”的东北、华北和西北广大地区降水依然很少。同时，这是人体血液也正处于旺盛时期，激素水平也开始升高。因此，在这个节气中，我们可以进行各种养生活动，例如燕窝炖冰糖来调理身體