贝斯特足球俱乐部推出的H5作品《贝斯特年计划训练大纲》,由易企秀公司(eqxiu.com)提供在线设计支持,利用丰富模板快速制作。该作品针对1-4年级足球爱好者,提供长期热身环节和守门员基础动作训练,旨在减轻守门员短缺问题,并普及孩子对守门员角色的认知。作品强调守门员的重要性,认为一个好的守门员可以顶半个队的队员,稳固的后防是赢得胜利的关键。贝斯特足球持续性发展大纲中,热身环节以运控为主,包括10种简单易学的过标志碟训练,进阶至日系运控组合式运球练习。技术环节则专注于传接球射门训练,以运控球为主,由简单到复杂,逐步提升学员的足球技术。一年目标为集体达到进阶学习日系运控组合式运球练习,并实现学员精英化。
贝斯特年计划训练大纲
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