在这个百年难遇的长寿日，易企秀用户精心制作了一款H5作品——《今天是百年难遇长寿日，快打开,见者得福!长寿!!》。这款作品由易企秀公司(eqxiu.com)提供的在线设计工具制作，拥有丰富的模板，让您快速制作出令人瞩目的H5。作品内容涵盖了多个健康小贴士：饭后20分钟用手反复摩擦膝关节能使胃经通畅，敲打小腿外侧5分钟有助延年益寿。饭后半小时左右散步有助于加强脾胃功能、促进消化。老年人和体质较弱者，每分钟约走65步；长距离健步走者男性每分钟走85步，女性75步；身体素质较好的每分钟可行120步。饭后摩面既有健齿功效，又能延缓衰老。此外，作品还提供了饭后漱口、轻轻拍打小腹以上正中的部位、掌心按摩腹部等健康习惯。这些小贴士不仅有助于健康，还能提升生活质量。