和大美一起运动吧~ 为宝妈们提供专业的普拉提指导 普拉提体验课 邀 请 函 大美母婴五星级月子中心 产后普拉提是一种专门为产后宝妈设计的运动。宝妈能够通过这一运动维持身体平衡态，缓解心理压力，有效锻炼自己的身材曲线，帮助产后快速恢复身材。同时，产后普拉提还能帮助宝妈调整脊椎的正确排列。 大美母婴五星级月子中心 产后普拉提 通过观察和触摸了解身体的结构及三维运动，评估不平衡状态。 大美母婴五星级月子中心 体验课流程 ①身体评估 ------------------------------------ 帮助宝妈了解普拉提常用器械及在普拉提床上可完成的运动。 ②普拉提床功能介绍 ------------------------------------ 根据身体评估结果，由专业老师进行针对性指导。 ③针对性指导练习 ----------------------------------