易企秀用户制作的H5作品《徐蔚小仙女——家庭训练计划》，专注于家庭瑜伽训练。该作品由易企秀公司提供在线设计平台，利用丰富模板快速制作而成。作品内容涵盖了备孕、孕期、产后塑形等孕产瑜伽课程，旨在帮助女性实现优质孕期生活，产后快速恢复并打造完美身材。课程包括肘板支撑、体态调整、脊柱卷动、伸展等环节，旨在激活核心、强化肌肉，并帮助改善体态。通过书房瑜伽的专业指导，融合北京Forkiss标准与CL体系维密塑形课程，打造健康好身材。新年快乐，致所有努力的你，瑜伽之路无需他人评价，只需自我坚持与收获。