易企秀提供的在线设计平台助力用户轻松制作H5品类作品,本作品《基础动作技能二》深入探讨BSL功能训练体系。由张正阳,成体运动医学学士、KPT技术总监/联合创始人、中国非药物疗法分会会员倾力打造。本作品涵盖体系建立背景、总论、基础动作技能发展,以及支撑程序、动作评估原理等内容。BSL训练体系基于物理治疗学科,融合传统力量与功能力量训练,强调训练安全性与动作质量发展。通过功能评估、软组织处理、纠正训练等方法,识别薄弱环节,提升运动机能。易企秀平台丰富的模板资源,让用户快速上手,高效创作。
基础动作技能二
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