立秋，二十四节气中的第13个节气，标志着干支历未月的结束以及申月的起始，时间在农历每年七月初一前后（公历8月7-9日之间）。'秋'意味着暑去凉来，是秋季的开始，梧桐树开始落叶，因此有'落叶知秋'的成语。'秋'字由禾与火字组成，代表禾谷成熟。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，养生方法各异。燥热体质者宜喝凉性茶，虚寒体质者宜喝温性茶，肠胃虚寒、体质较弱者宜喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。易企秀提供的在线设计工具，让您轻松制作H5作品，丰富模板快速上手，将节气文化与养生知识融入作品中。