哈尔滨森林瑜伽养生馆于2023年推出短期轻断食调理班招生通知。本课程由易企秀公司（eqxiu.com）提供的在线设计平台制作，利用丰富的模板快速完成。课程融合了中华传统文化中的养生精华，通过音乐欣赏、吞津采药法、拍手等环节，帮助学员在森林瑜伽的音律中达到身心灵和谐统一。轻断食不仅是健康、延缓衰老、修心养性的方法，更是一场回归自然的洗涤心灵之旅。森林瑜伽，作为最适合健身祛病的运动，能够调摄情志，颐养身心，进而祛病健身，和谐家庭，奉献社会。通过坚持练习森林瑜伽，学员可以快速有效地自我调节、自我康复，提高身心健康水平。