探索“双减”政策下的体育家庭作业模式，惠东县平山中心小学体育科运用易企秀（eqxiu.com）提供的在线设计工具，精心制作了针对六年级学生的体育作业H5作品。该作品以“让运动成为习惯，让生命更加精彩”为主题，旨在促进学生体质健康。作业内容涵盖加强核心力量和上肢力量的训练，如原地小步跑、蹲跳起、立卧撑等，每日训练时间为15至20分钟。同时，作业还加入了亲子运动元素，如跳跳虎，增加了体育锻炼的趣味性和灵活性。易企秀的丰富模板让作品制作迅速高效，适合各类学校体育科使用。