欢迎您来到九九跆拳道！Taekwondo 跆拳道 跆拳道起源于朝鲜半岛，距今已有两千多年的历史。到2000年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。 跆拳道 一是强身健体；二是防身；三能保持自信；四、舒缓压力 修炼跆拳道四个好处 大家都可能觉得跆拳道踢踢打打，对抗激烈，只适合青少年和成人练习。其实不然，经过实践，有专家表示：让孩子练习跆拳道好处很多。具体表现在四个方面：健体： 的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。启智： 跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。育心： 跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了幼儿的空间知觉；此外，孩子们还