《健康指南》杂志社健康管理部高级营养保健师宋芃主讲的《健康指南》营养服务与健康管理（青春逗）食疗养生H5作品，由易企秀公司(eqxiu.com)提供的在线设计平台制作。该作品深入剖析了长期便秘和高血压的危害，如一天不排便相当于吸3包烟，高血压不及时治疗可缩短患者平均寿命20年，并详细解释了高血压对大脑、心脏、肾脏和眼睛等器官的损伤。易企秀丰富的模板资源，让用户能够快速制作出专业且内容丰富的H5作品，为公众提供科学的健康知识和健康管理建议。