易企秀提供的在线设计平台让制作【我的心情我做主——心理班会】这类H5作品变得轻松便捷。本作品以【调整心情，放松自我】为主题，由下城区教育局德育研究与杭州安吉路实验学校联合制作，旨在帮助小朋友们学会如何管理自己的情绪。内容中提到疫情在家期间的心情调整方法，如回忆美好时光、深呼吸、静蹲运动、体育锻炼、唱歌以及快速行走等，同时强调了向老师寻求帮助的重要性。易企秀丰富的模板库让制作过程快速高效，让心理健康教育更加生动有趣。