狼火户外体能训练正式开班，由易企秀公司提供的在线设计平台制作。本课程针对孩子年龄及基础进行分班，采用阶梯式教学，注重培养孩子的兴趣、性格、身体素质和思想健康发展。课程不仅增强体质、促进身高生长，还能缓解学业压力、活跃大脑、提高学习效率。课程内容涉及平衡、力量、核心、移动、爆发等五项体能重要元素，使用多种训练工具，如TRX、阻力伞、障碍桶等，包含200种不同的训练动作。课程旨在提升孩子的跑跳能力、综合身体素质、协调性、爆发力，培养团结互助、顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。