易企秀公司提供的在线设计工具，让制作H5课程简介变得简单快捷。本作品聚焦于瑜伽课程，特别介绍了哈他瑜伽、流瑜伽和热瑜伽等不同类型瑜伽的特点及益处。哈他瑜伽适合初学者，通过身体的姿势、呼吸和放松技巧，对神经系统、腺体和内脏都有益。流瑜伽侧重伸展、柔韧性和耐力，动作连贯，强调呼吸与运动的和谐性。热瑜伽在38℃-40℃的高温环境中进行，能有效改善脊椎柔软度，减轻体重。易企秀丰富的模板库，让您轻松完成专业级的H5作品。