易企秀提供的在线设计平台，助力您轻松制作出这款大气磅礴的蓝色免费体育强化中考特长生培训H5作品。作品内容丰富，包括飞翔体育暑期特训、体能训练、跳绳教学以及私教课程。暑期保持良好运动习惯，课程项目涵盖拉伸与热身、上肢力量训练、腰腹力量训练、下肢力量训练、平衡能力训练、儿童感统能力训练等。授课教练由卢教练和冼教练担任，活动安排分为三期，每期5天，分别在7月18-22日、7月25-29日和8月1-5日进行。活动时间为上午8:30-10:00和下午16:00-17:30，地点在东湖公园棕榈园草坪。此外，跳绳基础/提高班由郑教练授课，活动安排与体能特训班相同，上课内容涵盖跳绳启蒙及基础训练、跳绳技能巩固及提高。