- 无偿献血 - 爱心献血为他人做出一点贡献

盐官镇社会事务办盐官镇总工会诚邀您参加9月12日的无偿献血活动。无偿献血是指志愿者为拯救他人生命，将自身的血液无私奉献给社会公益事业，而不向采血单位和献血者单位领取任何报酬。这是一项终身的荣誉，无偿献血者将受到社会的尊重和爱戴。

献血的好处有很多。首先，献血后可提高造血功能，促进血细胞的生成，加速血液的新陈代谢。其次，献血后可降低血脂，使血液加速流动，提高供氧和运送营养物质的能力，预防心脑血管疾病和高血压的发生。此外，适量献血还有益于长寿，据研究表明，曾经献血的人的存活率显著高于未曾献血者，而且献血总量越多，存活年龄越长。

在参加献血前，有一些注意事项需要注意。首先，如果您在测量体温后满7天没有呼吸道症状，可以参加献血。另外，接种了新冠疫苗的人员，如果接种了灭活疫苗（如生物、科兴等），需间隔48小时；如果接种了重组或腺病毒疫苗（如智飞、康希诺等），需间隔14天。

在献血当天，请随身携带身份证和手机。参与献血者应身体健康，年龄在18周岁至55周岁之间。如果您曾经有3次以上的献血经历，年龄可延长至60周岁。此外，男性体重应不少于50KG，女性体重应不少于45KG。为了保证献血的效果，请在献血前一天避免饮酒，保持饮食清淡，充足睡眠，避免过度疲劳。在献血当天，请不要空腹，可以吃一些清淡食物，但避免食用高脂肪、高蛋白的食物，如鸡蛋、油条、花生、牛奶和面食等。

献血地址：盐官镇钱江君廷酒店
献血时间：9月12日9:30--14:30

爱心献血，为他人做出一点贡献。如果您有任何疑问，请拨打咨询电话。